南方運動學院
(南方POWER 官方部落格)紀錄台灣的運動員訓練過程,以圖片、影片、動畫方式報導
2009年8月10日 星期一
亞洲盃國手 王遷聖 賽前練 背、三角
08/10 中原大學 王遷聖選手亞洲盃賽前訓練 (圖片版)
感謝王遷聖的贊助廠商
耀宗國際
授權拍攝
由於遷聖早上已經訓練過一次,所以中午到達中原大學時,遷聖就全身各部位訓練動作各做幾次,從照片上看看出遷聖結實的肌肉塊狀明顯,切割得非常漂亮
這次訓練主要是錄影為主,訓練照片拍的不多
啞鈴肩上推舉
槓鈴肩上推舉
滑輪下拉
目前王遷聖選手的背,已經成了我的近期最大目標,有一天我的背也會切得如此漂亮
感謝王遷聖的贊助廠商
耀宗國際
MaxSport極限運動網
授權拍攝
耀宗國際
是 (
BSN
台灣代理商
)
王遷聖選手賽前訓練 (圖片版22P)
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