2009 中原幫 全運賽前訓練 (gif動畫股二頭篇)

10/19 中原幫 全運賽前訓練 (gif動畫)

先來一張 中原幫 的大哥大大 耀昱兄練股二頭





接下來是中原第一號扛霸子 永遠的大專先生 王遷聖

平鎮怪物做訓練一向是大重量為主，到了賽前依然是大重量訓練法


接下來是大頭 (應該是吧雖然我的記性完全不可靠)



這一次上中壢發現遷聖的學弟都蠻認真訓練的
看看明年中原的學弟們，也能出來跟台北健身院一較高下











肌肉要長大就是喝水要這樣豪氣 　齁搭啦～